YOGA: Yoga enthält eine Fülle von Praktiken und Übungen, die schon nach kurzer Zeit und mit geringem Übungsaufwand sehr positive Wirkungen entfalten können. Zum Beispiel ein Gefühl großer Entspannung, Verschwinden von Kopf- und Rückenschmerzen, Reduzierung von Nacken- und Schulterverspannungen, mehr Energie und Vitalität, Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzentration und körperliche Flexibilität. Je nach Intensität und Interesse des/der Übenden kann Yoga zu spiritueller und persönlicher Entwicklung führen. 

Folgende Termine können wir ihnen noch anbieten:

1) Yoga und Pranayama: Frische Seeluft atmen, Trainerin Minka Hauschild, 7 Nächte vom 11.06. bis 18.06.23, ab 1190 €

2) SUP & Yogawalking: Sommer-Yoga und Meditaion, Trainerin Katja Schwarz, 7 Nächte vom 18.06. bis 25.06.23, ab 1190 €

3) Durch Hatha Yoga und Natur Kraft tanken, Trainerin  Kerstin Boose, 7 Nächte vom 25.06. bis 02.07.23, ab 1190 €

4) Qi Gong für ein gesundes, funktionierendes Atemsystem, Trainer Peter Steiner, 7 Nächte vom 20.08. bis 27.08.23, ab 1190 € ausgebucht

5) Hatha-Yoga & die Kraft der fünf Elemente, Trainerin Brigitta Kürtös, 7 Nächte vom 27.08. bis 03.09.23, ab 1190 €

6) Mit achtsamen Yoga entspannen, Trainerin Karin Schöning, 7 Nächte vom 03.09. bis 10.09.23, ab 1090 €

7) Mit Yin- und Yang-Yoga im Wandel der Gezeiten, Trainerin Silke Grabner, 7 Nächte, vom 10.09. bis 17.09.23, ab 1090 €

8) Gesundheitswoche: Hatha-Yoga & die fünf Elemente, Trainerin Maria Hoffmann, 7 Nächte vom 17.09. bis 24.09.22, ab 1090 €

Sie können diese Kurse direkt bei uns buchen. 
Für Fragen stehen wir gerne zur Verfügung: Tel.: 04939-273980

Massagen sind in der Saison 2023 wieder möglich.