Yogakurse

Kombinieren Sie Yoga mit der Heilkraft der Nordsee und verknüpfen sie es auf das Beste mit Baltrums gesundheitsförderndem Inselklima, Sonne, Wind und Meerwasser.

 

YOGA: Yoga enthält eine Fülle von Praktiken und Übungen, die schon nach kurzer Zeit und mit geringem Übungsaufwand sehr positive Wirkungen entfalten können. Zum Beispiel ein Gefühl großer Entspannung, Verschwinden von Kopf- und Rückenschmerzen, Reduzierung von Nacken- und Schulterverspannungen, mehr Energie und Vitalität, Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzentration und körperliche Flexibilität. Je nach Intensität und Interesse des/der Übenden kann Yoga zu spiritueller und persönlicher Entwicklung führen. 

Folgende Termine können wir ihnen anbieten:

1) Perspektivwechsel mit Vini-Yoga, Trainerin Evelyn Endler, 7 Nächte vom 30.04. bis 07.05.22,
ab 1050 €

2) Luna-Yoga: Frühlingsfrische, Trainerin Adelheit Ohlig, 7 Nächte vom 08.05. bis 15.05.22,
ab 1090 €

3) Hatha-Yoga: Frisch in den Frühling, Trainerin Anne Nowak, 7 Nächte vom 15.05. bis 22.05.22,
ab 1050 €

4) Yoga und Pranayama, Trainerin Minka Hauschild, 7 Nächte vom 19.06. bis 26.06.22, ab 1090 €

5) Vini-Yoga: Meditaion in Bewegung, Trainerin Monika Bauer, 7 Nächte vom 26.06. bis 03.07.22,
ab 1050 €

6) SUP & Yogawalking: Sommer-Yoga und Meditaion, Trainerin Katja Schwarz, 7 Nächte
vom 03.07. bis 10.07.22, ab 1090 €

7) Kraftvoll und entspannt mit Iyengar®-Yoga, Susanne Hertling-Ritter, 7 Nächte vom 28.08. bis 04.09.22, ab 1090 €

8) Mit Yin- und Yang-Yoga zu neuer Energie, Trainerin Barbara Sylvia Kemkes, 7 Nächte
vom 04.09. bis 11.09.22, ab 1050 €

9) Qi Gong für die innere Balance, Trainerin Brigitte Heilmaier, 7 Nächte vom 18.09. bis 25.09.22,
ab 1050 €

10) Hatha Yoga: Kraft tanken für den Altag, Trainerin  Kerstin Boose, 7 Nächte
vom 25.09. bis 02.10.22, ab 1050 €


Sie können diese Kurse direkt bei uns buchen. 
Für Fragen stehen wir gerne zur Verfügung: Tel.: 04939-273980

Massagen und Kosmetikanwendungen sind in der Saison 2022 nicht möglich.