Massage
Kombinieren Sie naturheilkundliche Gesundheits- oder Wohlfühlangebote mit der Heilkraft der Nordsee. Als geprüfte Partnerunterkunft des Thalasso Nordseeheilbades Baltrum sind wir mit einem ausgezeichneten Angebot für Sie da. Naturheilkundliche Gesundheitsberatung, Sivananda Yoga, Demeter zertifizierte Naturkosmetik und Massagen werden auf das Beste mit Baltrums gesundheitsförderndem Inselklima, Sonne, Wind, Meerwasser, Algen und Schlick verknüpft.

 

 

 Naturheilkundliche Gesundheitsberatung

Offene Yogakurse für AnfängerInnen und Mittelstufe

Klassische Teil- und Ganzkörpermassagen

Traditionelle Thai-Yoga-Massage

Traditionelle Thai-Fußreflexmassage

Algenpackungen zur Tiefenreinigung, Feuchtigkeitsregulation oder begleitend zur Gewichtsreduktion

Algenwickel definieren die Konturen von Beinen, Armen und Hüften

Öl-Meersalz-Körperpeeling zur schonenden Entfernung verhornter Hautzellen

Ganzheitliche Naturkosmetik von Martina Gebhardt

 


 Medical Wellness ist ein dynamischer Begriff und beinhaltet aktuell gesundheitswissenschaftlich begleitete Maßnahmen zur nachhaltigen Verbesserung der Lebensqualität und des subjektiven Gesundheitsempfindens durch eigenverantwortliche Prävention und Gesundheitsförderung sowie der Motivation zu einem gesundheitsbewußten Lebensstil. Diese Definition wird u. a. getragen vom Deutschen Heilbäder Verband, dem Deutschen Medical Wellness Verband, dem Deutschen Turnerbund und dem Deutschen Torismusverband.

 

Thálassa, (altgr. "Meer"), umschreibt die gesundheitsfördernden Elemente des Meeresmilieus. Die sehr günstigen klimatischen Bedingungen auf unserer Nordseeinsel können neben allgemeinem Wohlbefinden zur Prävention und zur Linderung von vielen gesundheitlichen Problemen beitragen. Temperatur und Luftfeuchtigkeit, UV-Strahlung, Bewölkung, Wind, Aerosole, sowie Pollen- und Schadstoffarmut bilden einen Wirkungskreis, der die Gesundheit und natürliche Schönheit des menschlichen Organismus einzigartig stärkt. Mit warmem und kaltem Meerwasser, Seeluft, Sonne, Sand, Meersalz und Sole, Schlamm, Schlick, Plankton und Algen, Bewegung und typgerechter Ernährung kann ein gesunder Lebesstil hergestellt und nachhaltig gepflegt werden. Wohldosierte Sonnenbäder verbessern das subjektive Wohlbefinden, fördern die Synthese von Vitamin D im Körper, regen die Bildung des körpereigenen Kortisons an und setzen Endorphine - Glückshormone frei. Mit dem Wind erhält der Körper eine Dauermassage und die Salzhaltige Luft bringt den Stoffwechsel in Schwung. Besonders gesundheitsfördernd ist die Aerosole: durch das Brechen der Wellenkämme gelangen winzige Meereströpfchen in die Luft. Die natürliche Inhalation regt die Sekretion der Schleimhäute in Nase, Rachen und Bronchien an. Auf die Haut wirkt Aerosole abschuppend und entzündungshemmend. Dem Organismus werden zusätzlich viele Mineralstoffe und Spurenelemente wie Brom, Chlor, Natrium, Jod, Kalium, Magnesium und Schwefel zugeführt. Allerdings ist die gesundheitfördernde Wirkung nur noch halb so hoch, wenn man sich lediglich 10 Meter von der Brandungszone entfernt. Durch ein individuelles Thalasso-Programm tun Sie etwas Gutes für Ihr Wohlbefinden. Die Haut wirkt gesünder, die Augen klarer, die Haltung aufrechter. Für weitere Imnformationen und Fragen zum Thema Thalasso stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

 

 

 Ganzheitskosmetik für Gesicht und Körper mit Demeter zertifizierten Naturprodukten von Martina Gebhardt, die Sie mit allen Sinnen genießen werden. Die sanfte und wohltuende Gesichtspflege spendet Ihnen ein schönes Hautgefühl und ein entspanntes, strahlendes Aussehen. In angenehm gestalteter Umgebung werden Sie mit einem ganz auf Sie abgestimmten duftenden Reinigungsritual, einem sanften Peeling und einer Tiefenreinigung, einer individuell erstellten Packung/Maske mit natürlichem Wirkstoffkonzentraten und einer Gesichtsmassage in erholsame Entspannung versetzt. Auch Wimpern und Brauen können gefärbt, Brauen modeliert und Gesichtsbehaarung entfernt werden. Nackenkompressen, Schulter/Nacken/Kopfmassage, Fußbäder, Arm und Handstreichungen, entspannende und reinigende Rückenbehandlungen tragen zu einer gelungen Ganzheitskosmetik bei. 

Traditionelle Thai-Yoga-Massage und Thai-Fußreflexzonenmassage Die aus der ayurvedischen Gesundheitslehre stammende Massagetechnik, trägt mit Akkupressur, Körperdehnung (passivem Yoga), Energieaktivierung und Meditation  effektiv zur Förderung von Gesundheit, seelischem Wohlbefinden und Tiefenentspannung bei. In Thailand wird Jivaka Kuma Bhacca, ein Freund und Arzt Buddhas als Begründer der Traditionellen Thai-Massage verehrt. Die Traditionelle-Thai-Yoga-Massage enthält viele Bewegungselemente und wird auf einer Matte am Boden und mit Bekleidung durchgeführt. Die Thai-Fußreflexzonenmassage wird nach einem entspannenden Fußbad in alter Tradition mit Händen und Holzstäbchen zur Regulierung der inneren Organe durchgeführt.

 YOGA: Montags-Freitags: Offene Yogastunde mit Atemübungen; Meditation und Tiefenentspannung, von 8:00 Uhr bis 9:30 Uhr. Yoga enthält eine Fülle von Praktiken und Übungen, die schon nach kurzer Zeit und mit geringem Übungsaufwand sehr positive Wirkungen entfalten können. Zum Beispiel ein Gefühl großer Entspannung, Verschwinden von Kopf- und Rückenschmerzen, Reduzierung von Nacken- und Schulterverspannungen, mehr Energie und Vitalität, Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzentration und körperliche Flexibilität. Je nach Intensität und Interesse des/der Übenden kann Yoga zu spiritueller und p

ersönlicher Entwicklung führen.

Klassische Massagen: Ganzkörper, Rücken u. Nacken, oder Nacken/Hände/Füße/Kopf Während der Massagen erlebt man sich als Ganzes und entwickelt ein Gespür für die Grenzen des Körpers, gewinnt Bodenhaftung und Leichtigkeit. Der Körper bekommt das schöne Gefühl umsorgt zu werden. Wir bieten ihnen klassische Ganz- und Teilkörpermassagen mit Vitalpunktbehandlung. Die Schwerpunkte der Massagen können Sie individuell mit uns absprechen. Dazu verwenden wir Bio-Sesamöl, Bio-Mandel und Traubenkernöl und Bio-Aromen, die Sie mit unserer Masseurin individuell zusammenstellen können.

 

Anke Große-Wilde unsere ausgebildete Gesundheitsberaterin, Sivanande-Yoga-Leherin und Ganzheitskosmetikerin freut sich auf Sie.
Für Fragen stehen wir gerne zur Verfügung: Tel. Nr. 04939-273980

Yoga Lehrerin & Masseurin Anke Große-Wilde